Wie man ASMR‑Videos macht: Einfache Schritte für entspannende Inhalte

ASMR‑Videos sind wie eine sanfte Umarmung für deine Sinne. Sie nutzen leise Geräusche und beruhigende Szenen, um dir beim Entspannen zu helfen und ein gutes Gefühl zu vermitteln. Stell dir Klopfen, Flüstern und andere wohltuende Geräusche vor, die ein gemütliches Gefühl auslösen. Diese Videos sind wie eine Kuscheldecke für deinen Geist, sie helfen dir abzuschalten und in einer hektischen Welt innere Ruhe zu finden. Möchtest du selbst eines erstellen? Wenn ja, bist du hier genau richtig. Dieser Artikel zeigt dir in wenigen Schritten, wie du ASMR‑Videos erstellst und bearbeitest. Ohne weitere Umschweife – sieh dir die folgenden Abschnitte an.

Teil 1. Was ist ein ASMR‑Video

Schauen wir uns zunächst an, was ein ASMR‑Video ist. ASMR steht für Autonomous Sensory Meridian Response (autonome sensorische Meridianreaktion). Viele Zuschauer beschreiben das Gefühl als Kribbeln, das über den Hinterkopf und die Wirbelsäule läuft. Es umfasst eine Vielzahl von sanften und beruhigenden Geräuschen, etwa Bürsten, Knistern, Klopfen und Flüstern. Diese Klänge werden oft mit sanften, sich wiederholenden Bewegungen und visuellen Reizen kombiniert, sodass die Zuschauer entspannen, sich geborgen fühlen und sogar einschlafen können.

Teil 2. Wie man ASMR‑Videos macht

Wie man ASMR‑Videos auf dem Computer macht:

Das Erstellen von ASMR‑Videos am Computer umfasst mehrere Schritte – von der Planung bis zur Aufnahme. Im Folgenden findest du einen allgemeinen Ablauf, wie du ASMR‑Videos mit deinem Computer erstellen kannst:

Schritt 1. Wenn dies dein erster Ausflug in die Welt von ASMR ist, beginne mit den beliebtesten Triggern. Dazu gehören Essgeräusche, Fingernagelklopfen, Streichen über verschiedene Gegenstände, Rollenspiele, Hautpflege oder Make‑up sowie Flüstern.

Schritt 2. Sorge dafür, dass dein Raum möglichst schalldicht ist. Wenn es ein Echo gibt, hänge Decken oder Laken auf oder stelle zusätzliche Möbel hinein, um Schall zu schlucken. Ein innen liegender Raum eignet sich am besten, um Außengeräusche zu reduzieren. Außerdem kannst du spät abends filmen, wenn es draußen und in der Nachbarschaft am ruhigsten ist.

Schritt 3. Teste dein Mikrofon und übe, von verschiedenen Seiten zu sprechen. Höre dir deine Stimme anschließend an, um sicherzustellen, dass keine Zischlaute oder störenden S‑Laute auftreten. Wenn du ASMR‑Geräusche mit verschiedenen Requisiten erzeugst, probiere sie vorher aus und achte darauf, dass das Mikrofon sie gut aufnimmt.

Schritt 4. Sprich mit leiser, melodischer Stimme und achte auf dein gepflegtes Erscheinungsbild. Es ist wichtig, wie du im Video aussiehst.

Hinweis: Achte darauf, dass deine Geräte vor der Aufnahme aufgeladen oder an eine Stromquelle angeschlossen sind, insbesondere wenn du ein langes Video planst.

Wie man ASMR‑Videos auf dem Handy macht:

ASMR‑Videos mit dem Handy zu erstellen ist ein einfacher und bequemer Weg für den Einstieg. Im Folgenden findest du einen allgemeinen Ablauf, wie du ASMR‑Videos mit iPhone oder Android aufnehmen kannst:

Schritt 1. Lege das Thema oder Szenario für dein ASMR‑Video fest. Überlege dir, auf welche Trigger du dich konzentrieren möchtest, zum Beispiel Klopfen, Flüstern oder Rollenspiele. Plane die Geräusche, Bilder und Handlungen, die du in deinem Video einbauen willst. Denke außerdem an Atmosphäre, Beleuchtung und eventuelle Requisiten, die du benötigst.

Schritt 2. Nutze das integrierte Mikrofon deines Handys für die Aufnahme. Für eine bessere Tonqualität kannst du auch ein externes Mikrofon verwenden, das mit deinem Handy kompatibel ist.

Schritt 3. Wähle für die Aufnahme eine kontrollierte und ruhige Umgebung, um Hintergrundgeräusche zu minimieren. Stelle dein Handy auf eine stabile Unterlage oder benutze ein Stativ, um verwackeltes Videomaterial zu vermeiden.

Schritt 4. Verwende die Kamera‑App deines Handys, um das Video aufzunehmen. Achte auf eine gute Beleuchtung für klare Bilder. Nimm mehrere Durchgänge auf, um die bestmögliche Ton‑ und Bildqualität zu erzielen. Achte auf deine Bewegungen, dein Tempo und deine Stimmmodulation.

Teil 3. Wie man ASMR‑Videos bearbeitet

Verwandle deine Videos in Meisterwerke mit den intuitiven Bearbeitungsfunktionen des Vidmore Video Converter. Dieses Programm dient in erster Linie als Konverter mit zahlreichen integrierten Funktionen und Bearbeitungstools. Du kannst dein Videomaterial mühelos optimieren – egal ob du zum ersten Mal bearbeitest oder bereits Erfahrung hast. Du kannst unnötige Teile entfernen, Grundeinstellungen anpassen, Filter anwenden, ein Wasserzeichen einbetten, die Audiospur anpassen und vieles mehr. Wusstest du, dass du ASMR‑Videos mit Vidmore Video Converter bearbeiten kannst?

Entfalte dein kreatives Potenzial und gestalte faszinierende ASMR‑Videos mit Leichtigkeit. Dieses Programm bietet ein entspanntes Bearbeitungserlebnis, mit dem du deine sinnlichen Inhalte in fesselnde Entspannungsmomente verwandeln kannst. Hebe dein Flüstern hervor, perfektioniere deine Trigger und erschaffe eine Symphonie beruhigender Bilder. Befolge dazu die nachstehenden Anleitungsschritte.

Schritt 1. Besuche die offizielle Website von Vidmore Video Converter, lade das Programm herunter und installiere es auf deinem Computer. Starte anschließend das Programm, um loszulegen.

Schritt 2. Wechsle zum MV-Tab und klicke auf die (+)-Schaltfläche, um dein ASMR‑Video in das Programm zu laden.

Schritt 3. Sobald es importiert ist, klicke oben über deiner importierten Videodatei auf die Schaltfläche Edit, um die Bearbeitungsfunktionen zu öffnen. Hier erhältst du Zugriff auf Rotate & Crop, Effects & Filters, Watermark und Audio.

Gehe zu Rotate & Crop; hier kannst du die Ausrichtung deines Videos korrigieren und unnötige Bereiche entfernen. Gehe zu Effects & Filters; hier kannst du Grundeinstellungen wie Kontrast, Sättigung, Farbton und Helligkeit anpassen. Wähle auf der rechten Seite einen Filter, der am besten zu deinem Video passt. Gehe zu Watermark; hier kannst du ein Bild‑ oder Textwasserzeichen einfügen, um deinen Besitzanspruch am Video kenntlich zu machen. Gehe zu Audio; hier kannst du die Lautstärke des Videos nach deinen Vorlieben verringern oder erhöhen. Beachte, dass der Ton bei ASMR‑Videos entscheidend ist. Stelle daher sicher, dass der Klang angenehm ist – weder zu laut noch zu leise.

Hinweis: Denke daran, in jedem Bearbeitungsbereich auf die Schaltfläche OK zu klicken, um die Änderungen zu übernehmen.

Schritt 4. Du bist zurück in der MV‑Oberfläche, wo du die Schaltflächen Theme, Settings und Export siehst. Unter Theme kannst du ein Design auswählen, das zu deinem Video passt. Unter Settings kannst du Texte einfügen und Hintergrundmusik hinzufügen.

Schritt 5. Wechsle zu Export und passe die Videoeinstellungen an deine Anforderungen an. Wenn alles festgelegt ist, klicke auf die Schaltfläche Start Export, und dein bearbeitetes ASMR‑Video wird in einem lokalen Ordner gespeichert. Danach ist dein ASMR‑Video bereit, auf Social‑Media‑Plattformen wie YouTube hochgeladen zu werden.

Teil 4. FAQs zum Erstellen von ASMR‑Videos

Warum sind ASMR‑Videos so beliebt?

Die Menschen sind von ASMR-Videos fasziniert, weil sie eine einzigartige und eindrucksvolle Erfahrung bieten, die zu tiefer Entspannung und Stressabbau führen kann. Sie sind wirksam bei der Behandlung von Schlaflosigkeit, Migräne und Angstzuständen.

Was braucht man, um ein ASMR‑Video zu erstellen?

Um ein ASMR‑Video zu erstellen, benötigst du eine Kamera oder ein Smartphone, ein Mikrofon, Requisiten und Trigger, ein Stativ oder eine stabile Unterlage, ein Videobearbeitungsprogramm und weitere Hilfsmittel.

Welche App kann ich für ASMR verwenden?

Die Apps, die du für ASMR verwenden kannst, sind TeasEar, Tingles, Somnia, Mindwell, ASMR Slicing, Super Slime Simulator und viele weitere.

Gibt es eine ideale Länge für ASMR‑Videos?

ASMR‑Videos können in ihrer Länge variieren, aber die meisten sind etwa 15–30 Minuten lang. Ziel ist es, ein beruhigendes und immersives Erlebnis zu schaffen. Daher sollte die Dauer zum Inhalt und zur Wirksamkeit der Trigger passen.

Kann ich ASMR‑Videos monetarisieren?

Ja! Du kannst ASMR-Videos über Plattformen wie YouTube monetarisieren, indem du Werbung aktivierst, Merchandise verkaufst und Sponsoring-Deals abschließt. Allerdings kann es einige Zeit dauern, bis du dir eine größere Fangemeinde aufbaust und damit tatsächlich Einkommen erzielst.

Fazit

Wenn du ASMR‑Videos erstellst, hast du den Schlüssel in der Hand, um für andere beruhigende Erlebnisse zu schaffen. Mit einfachen Mitteln wie einer Kamera und einem Mikrofon kannst du wohltuende Klänge und Bilder erzeugen, die Zuschauer trösten und entspannen. Dieser Beitrag hat dir gezeigt, wie du ASMR‑Videos erstellst – sowohl mit dem Computer als auch mit dem Mobilgerät. Für die Bearbeitung deiner ASMR‑Videos empfehlen wir dir ausdrücklich Vidmore Video Converter. Das Programm bietet Bearbeitungsfunktionen, mit denen du deine Inhalte auf ein neues Level heben kannst!